Krisen-Mentoring

für Eltern mit hochbedürftigem Baby

Oktavia Kamra

Bindungs-Botschafterin Hebamme Emotionelle Erste Hilfe

Ruhen

Zärtlichkeit

Leichtigkeit

Freude

Wachsen

Staunen

Lieben

Lachen

Vertrauen

Berühren

Geborgenheit

Glück

Atmen

Leben

Danken

Loslassen

Ankommen

Freisein

Träumen

• Ruhen • Zärtlichkeit • Leichtigkeit • Freude • Wachsen • Staunen • Lieben • Lachen • Vertrauen • Berühren • Geborgenheit • Glück • Atmen • Leben • Danken • Loslassen • Ankommen • Freisein • Träumen

Emotionelle Erste Hilfe

für Mamas

  • die sich emotional erschöpft und hilflos fühlen und Angst vor dem nächsten untröstlichen Baby-Schreien haben

  • die sich auch noch Monate später von der Geburt überwältigt und emotional verletzt fühlen

  • die das Gefühl haben keine gute Mama zu sein, etwas falsch zu machen und die Schuld dafür bei sich suchen

für Babys

  • die überwiegend angespannt sind, kaum schlafen oder exzessiv schreien

  • die nach einer stressbelasteten Schwangerschaft oder einer schweren und schmerzhaften Geburt hochempfindsam und hypererregt sind

  • die zu früh von ihrer Mama getrennt waren und sich noch nicht sicher und geborgen fühlen

für Eltern

  • die Tag und Nacht alles dafür tun ihr Baby zu beruhigen und voller Selbstzweifel sind

  • die sich von Ihrem Baby abgelehnt fühlen und deshalb traurig, mutlos und enttäuscht sind

  • die sich zerrissen fühlen zwischen der Liebe zu ihrem Baby und Gefühlen wie Ohnmacht und Wut

  • Mein Krisen-Mentoring biete ich online und vor Ort in meiner Praxis an.

  • Manche Situationen erfordern Einzel-Arbeit und manches mal ist der Halt und die Ermutigung einer kleinen Gruppe genau das, was es braucht um Ängste zu überwinden und den Mut zu stärken.

  • In einem kostenfreien Orientierungsgespräch analysieren wir Ihre individuelle Situation und finden heraus, welches Mentoring-Angebot sinnvoll ist. Hierfür schenke ich Ihnen 25 Minuten meine volle Aufmerksamkeit.

Endlich stolze Eltern eines rundherum zufriedenen Babys zu sein, Selbstvertrauen, Lebenslust und Raum für die eigenen Bedürfnisse zurück zu bekommen ist

PURES LIEBESGLÜCK

Einzigartig Berührend Emotional Heilsam

  • Vorher

    Ein hypererregtes “High-Need-Baby” das kaum schläft und untröstlich ist.

    Eltern, die Angst vor dem nächsten Schreien und ihren starken Gefühlen haben.

    Eltern, die sich hilflos, unsicher oder manchmal wütend fühlen.

    Eltern, die sich im Baby-Alltag mutlos, verzweifelt und am Ende Ihrer Kräfte fühlen.

    Eltern, die es schwer haben, ihre Bindung zu ihrem Baby zu spüren.

    Eltern, die nicht mehr weiter wissen und sich als Paar aus den Augen verloren haben.

  • Nachher

    Ein Baby, was in seiner Not mit dem Herzen gehört, gesehen und angenommen wurde.

    Eltern, die ihre Angst vor dem Baby-Weinen loslassen konnten und gelernt haben, sich und ihr Baby emotional zu sichern.

    Eltern, die erfahren haben, dass starke Gefühle dazu gehören und in Potenziale gewandelt werden können.

    Eltern, die sich kompetent und sicher fühlen, und wieder Freude, Leichtigkeit und Kraft spüren.

    Eltern, die heilsame Erfahrungen von Nähe und Geborgenheit mit ihrem Baby machen durften.

    Eltern, die sich wieder gefunden haben und sich und ihr Baby ganz neu kennen und lieben gelernt haben.

Erfahrungen

  • Eine beängstigende (Fehl-)Diagnose anlässlich eines Ultraschalls jagte uns einen tiefen Schrecken ein. Noch bevor eine weitere Untersuchung oder ein persönliches, aufklärendes Gespräch stattgefunden hatten, kam am Telefon mit meiner Frauenärztin die Empfehlung auf, ich solle über eine Abtreibung nachdenken. 

     Tief verunsichert traten mein Mann und ich so unseren geplanten Heimaturlaub (wir leben momentan in den USA) in Deutschland an.

    Obwohl uns dann hier in Deutschland von ärztlicher Seite Entwarnung gegeben wurde und uns versichert wurde, es handele sich um eine Fehldiagnose, mit der Schwangerschaft und unserem kleinen Mädchen sei alles in bester Ordnung, saß der Schreck und die Verunsicherung bei uns weiter tief, regelrecht „in den Knochen“. 

     Zunächst gar nicht greifbar für mich, hatten diese Erlebnisse auch die traurigen Erinnerungen an eine vorherige Fehlgeburt neu aufgewirbelt -und die von mir diesbezüglich verdrängte Trauer vermischte sich nun mit der Angst um unser kleines Mädchen.

     Selbst gar nicht handlungsfähig (oder auch der Meinung ich komme schon gut allein zurecht und brauche keine Hilfe, schon gar keine professionelle…), vereinbarte meine Schwester ganz spontan und kurzfristig einen Termin für mich bei Frau Kamra. 

     Bis heute bin ich unendlich dankbar, dass ich in dieser emotionalen Ausnahmesituation bei Frau Kamra „Zuflucht“ und Begleitung finden durfte. 

    Sie half mir unter anderem dabei meine Gefühle wahrzunehmen und zu „sortieren“. So konnte ich die Vorfreude und Verbindung zu unserer Tochter wieder spüren und „festzuhalten“ - und andererseits die lähmende Angst und Anspannung bewusst loslassen. 

     Obwohl dies mein erstes Kennenlernen mit Frau Kamra war, hatte ich sofort ein tiefes Vertrauen zu ihr und das Gefühl, ich bin bei ihr sicher und gut aufgehoben. Ihre ruhige, emphatische und sanfte Art in Verbindung mit ihrem Schatz an Wissen und Erfahrung habe ich so wertvoll und ermutigend erlebt. Besonders fasziniert hat mich dabei auch die „Körperarbeit“. Dadurch konnte ich die Verbindung zu unserer kleinen Tochter wieder ganz neu spüren und während der gesamten Schwangerschaft weiter erleben.   

     Nach dieser für mich ausschlaggebenden Begegnung war für uns als Familie klar, dass wir auch weiterhin von Frau Kamra begleitet werden wollen. So hatten wir über die weite Distanz und trotz Zeitverschiebung usw., immer wieder über Zoom Kontakt.

    Allein zu wissen, dass wir im Fall der Fälle immer eine emphatische und erfahrene Ansprechperson haben, ist für uns Gold wert. 

    Friederike D. , Michigan

  • Bei uns lief nach der Geburt eigentlich alles richtig gut. Das Stillen klappte von Anfang an und unsere Tochter hatte ihr Geburtsgewicht schon nach einer Woche mehr als wieder aufgeholt. Auch das Schlafen war kein Problem. Nächtliches Stillen ging im Liegen und wir beide schliefen danach sofort weiter. Insgesamt hatte ich das Gefühl wir sind ein super Team. 

    So mit fünf Monaten wurden die Nächte jedoch immer unruhiger. Unsere Tochter wachte ständig, bald halbstündig auf und wollte nicht mehr im Liegen gestillt werden. 

    Auch tagsüber konnte ich sie für ihre Schläfchen nicht mehr gut ablegen, während ich ständig überall hörte, dass es nun ja wichtig sei dem Baby „endlich“ beizubringen „selbstständig“ zu schlafen und einen festen Rhythmus einzuhalten. Ich selbst hatte eigentlich viel mehr ein Bedürfnis nach Nähe zu ihr, aber war gleichzeitig so erschöpft. Alles war irgendwie aus dem Takt geraten.

    Je mehr ich las und sah und hörte, umso verunsicherter fühlte ich mich und hatte immer mehr das Gefühl als Mutter zu versagen und mich selbst, meine mütterliche Intuition und die Verbindung zu meinem Kind zu verlieren. 

    Sich einzugestehen, dass wir Hilfe brauchen, war erst mal nicht leicht. Aber ich bin so froh, dass wir uns schließlich an Frau Kamra gewandt haben.

    Mit ihr zu sprechen hat uns sehr ermutigt und uns ganz viel Druck genommen. Mit ihrer Begleitung konnten wir die Bindung zu unserer Tochter wieder stärken und haben das Vertrauen in uns als Eltern zurückgewonnen.

    Friederike D., Michigan

  • Ein Herzensdank an die wunderbare Begleitung

    Nach der Geburt unserer Zwillinge 2021 und unseres Sohnes im Jahr 2023 begann für uns eine Reise voller Freude, Herausforderungen und neuer Erfahrungen. In all diesen Momenten war Oktavia wie ein Anker für uns – eine einfühlsame Begleiterin, die uns mit ihrer Wärme, ihrem beeindruckenden fachlichen Wissen und ihrer unendlichen Geduld unterstützt hat und uns in jeder Situation Sicherheit gab.

    Die Wochen der Stillberatung waren geprägt von Fürsorge und Verständnis, gerade wenn es nicht immer leicht war. Sie gab uns Kraft und Zuversicht, wenn die Emotionen hochkochten oder Zweifel aufkamen. Die emotionalen Gespräche nach der Geburt waren wie Balsam für die Seele – sie hat uns immer das Gefühl gegeben, verstanden und getragen zu werden.

    Besonders berührend war, wie sie immer die Verbindung zu unseren Kindern in den Mittelpunkt stellte. Ihr Ansatz ging weit über medizinische Betreuung hinaus: Es ging ihr stets darum, uns als Eltern zu stärken und das Wohlbefinden der ganzen Familie zu fördern.

    Dank ihr haben wir diese besondere Lebensphase nicht nur gut gemeistert, sondern auch Momente der Geborgenheit und des Vertrauens erfahren, die wir nie vergessen werden.

    Von Herzen Danke – für alles!

    Familie Redling

💕Herz-Zeit 💕
für Eltern und Babys im
Ausnahme-Zustand

Berührt Geliebt Verbunden

Retreat-Wochenende

für Eltern mit Highneed-Baby

Die 8 Basics

zu einem rundherum zufriedenen Baby
und für ein lustvolles und glückliches Eltern-Sein

  1. Babyweinen sicher und empathisch begleiten, der Vagusnerv als Schlüssel

  2. Parasympathikus aktivieren, das Körpergedächtnis von Spannung und Stress befreien

  3. Herz und Gehirn in Einklang bringen, Selbstvertrauen aufbauen

  4. Die Stress-Signale und die Bindungs-Sprache des Babys kennenlernen

  5. Angst vor starken Gefühlen abbauen, Emotionen annehmen und regulieren

  6. Die Kunst der Berührung erlernen, Nähe, Liebe und Geborgenheit vermitteln

  7. Die Sprache des Herzens kennen lernen und die Kraft der Intuition entdecken

  8. Vegetatives Nervensystem wird Leitsystem für Vertrauen, Wohlbefinden und Bindung

3 Schritte zur lebenslangen Herzverbindung . . .

  1. Kostenfreies Orientierungsgespräch buchen

  2. Krisen-Mentoring individuell und passgenau zusammenstellen online/offline/hybrid

  3. Emotionen regulieren - Herz öffnen - frei fühlen

FÜR MICH IST JEDE GEBURT EIN FEST
UND DER ANFANG EINER

EINZIGARTIGEN LIEBESGESCHICHTE

Ich bin
OKTAVIA KAMRA
Hebamme Bindung-Botschafterin
EEH-Therapeutin

Mit dem Herzen sehen, hören und sprechen . . .  

Seit mehr als zehn Jahren helfe ich emotional erschöpften Mamas und Eltern von hochbedürftigen Babys ihr seelisches Gleichgewicht wieder zu finden und das ganz individuell abgestimmt, mit Feingefühl und dem Blick auf die Ressourcen.

Ich liebe es, in scheinbar ausweglose und überfordernde Situationen Orientierung, Klarheit und Leichtigkeit zu bringen. 

Ich zeige Eltern wie aus einer Krise ihr lebenslanges Potenzial für Bindung und Liebe werden kann, GANZ EINFACH und “OHNE WENN UND ABER”. 

Oktavia Kamra

Herz & Bindung

Gemeinsam bauen wir das Fundament
für eine lebenslange, feinfühlige und innige Liebesverbindung
VON HERZ ZU HERZ 

ICH BIN FÜR SIE DA:
ONLINE / OFFLINE / DUAL